青海湖沙岛 茶卡盐湖环湖 拉萨 日喀则 珠峰探寻8日游

第1天西宁塔尔寺青海湖景区观景带青海湖沙岛住宿：黑马河或刚察用餐：中、晚

早接宾后，前往佛教圣地【塔尔寺】（车程约0.5小时，游览约2小时），欣赏“艺术三绝”-酥油花、壁画、堆绣。后经风景秀丽的拉脊山，途径金银滩大草原，草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳，金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首在那遥远的地方而出名。更多的其实是人们对王老先生曾经亦真亦幻的那段爱情中的女主角萨耶卓玛的探寻，由于这段波折的情感付之于这片美丽的草原之上，使得金银滩草原誉响海内外。中餐后乘车前往青海湖AAAAA级景区【沙岛】（游览约2.5小时），岛内淡水湖泊星落棋布、金沙银沙交相辉映、海鸟成群、绿草镶翠、苇丛如画、水天一色、旅游区内设有

各式游艇、滑沙器、沙地摩托、沙漠越野、骑骆驼、乘马车等多种自费娱乐项目。游客可自行择时观赏日落。

第2天茶卡盐湖日月山西宁住宿：火车上用餐：早、中

早起后游客自行观看日出，早餐后前往天空之境【茶卡盐湖】（车程约1.5小时，游览约1.5小时），是柴达木盆地的四大盐湖之一，著名的天然结晶盐湖，是摄影爱好者的理想圣地。后赴青海湖二郎剑景区附近享用中餐，途径文成公主眼泪汇成的倒淌河，车览日月山，日月山是自然地理位置的一条重要的分界线，东侧是高原田园风光，西侧是塞外草原风光，体会文成公主进藏的复杂心情；参观藏族民俗村克素尔，体验藏族的生活习惯或民俗风情，或者参观青海大的地矿文化中心。晚上乘火车前往拉萨市。

第3天拉萨住宿：拉萨用餐：敬请自理

拉萨火车站接团，入住酒店作适应休息 。

第4天拉萨曲水尼木扎什伦布寺日喀则住宿：日喀则用餐：早、中、晚

早晨乘车过雅鲁藏布江，参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，（参观时间为1.5小时）。该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上大的室内铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界高海拔城市。（扎什伦布寺80元）。

第5天日喀则拉孜定日绒布寺珠峰住宿：珠峰帐篷用餐：早、中、晚

清晨前往世界上海拔高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（不含门票）海拔5，100米，（海拔5154米），是世界上海拔高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰珠穆朗玛峰的雄姿，坐环保车前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽。（珠峰180）

第6天珠峰定日拉孜日喀则住宿：日喀则用餐：早、中、晚

上午参观珠峰的景色，沿中尼公路返回日喀则。

第7天日喀则江孜卡若拉冰川浪卡子羊湖曲水拉萨住宿：拉萨用餐：早、中、晚

早餐后，返回拉萨，沿途经过抗英英雄城，红河谷实景拍摄地江孜。然后可以近观卡若拉冰川（参观时间30分钟门票50元自理），洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。经过浪卡子县城，前往世界上高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米，门票40元）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，（参观时间20-30分钟），经过曲水回到拉萨。

第8天离拉萨住宿：温暖的家用餐：早

早餐后乘车前往火车站，结束此次西藏之行。